Acasă Reţetă Chorizo ​​și quesadillas de brânză | case și grădini mai bune

Chorizo ​​și quesadillas de brânză | case și grădini mai bune

Cuprins:

Anonim

ingrediente

Directii

  • Pentru umplere, într-o tigaie medie gătiți chorizo ​​sau cârnați, ceapă și usturoi până când carnea este rumenită și ceapa este fragedă. Scurgeți grăsimea. Se amestecă chorizo ​​cu prosoape de hârtie pentru a elimina cât mai multă grăsime suplimentară. Se amestecă ardeiul jalapeno; pus deoparte.

  • Ungeți o parte din 3 tortillas cu jumătate din uleiul de gătit. Puneți tortilele, părțile uleiate în jos, pe o foaie mare de copt. Întindeți chorizo ​​umplutura peste tortillas pe foaia de copt. Combinați brânza și cilantro sau pătrunjelul; se presară peste umplutură. Top cu tortilele rămase. Ungeți cu uleiul rămas.

  • Puneți quesadillas pe suportul unui grătar descoperit direct la foc mediu. Gratiți timp de 3 până la 4 minute sau până când umplutura este încălzită și tortilele încep să se rumenească, întorcându-se o dată la jumătate prin grătar. Pentru a servi, tăiați quesadillas în pană. Face 8 porții.

Informații nutriționale

Porție: 232 calorii, (6 g grăsimi saturate, 32 mg colesterol, 346 mg sodiu, 15 g carbohidrați, 1 g fibră, 10 g proteine.
Chorizo ​​și quesadillas de brânză | case și grădini mai bune