Cuprins:
ingrediente
Directii
-
Într-o tigaie mare, gătiți cârnații și ceapa la foc mediu-înalt până când carnea se rumeneste. Scurgeți grăsimea. Transferați amestecul de carne într-un aragaz lent de 3 1/2 sau 4 sferturi. Amestecați fasolea răcită, 1-1 / 2 căni de brânză, salsa și ardei iute.
-
Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 3 până la 4 ore sau la temperaturi la temperatură ridicată timp de 1-1 / 2 până la 2 ore.
-
Amestecați bine înainte de a servi. Dacă doriți, mențineți cald în aragazul lent, la foc mic, timp de 2 ore. Dacă doriți, presărați cu brânză suplimentară. Serviți scufundat cu tortilla și / sau chipsuri de porumb.
Informații nutriționale
Porție: 70 de calorii, (2 g grăsimi saturate, 0 g grăsimi polinesaturate, 0 g grăsimi monoinsaturate), 10 mg colesterol, 279 mg sodiu, 5 g carbohidrați, 1 g fibră, 1 g zahăr, 4 g proteine.![Rio grande dip | case și grădini mai bune Rio grande dip | case și grădini mai bune](https://img.nangarden.com/img/recipe/642/rio-grande-dip.jpg)