Învelișul de tomate uscate și busuioc uscat | case și grădini mai bune

ingrediente

• ½ pachet de roșii uscate (nu ambalate cu ulei) (aproximativ 3/4 cană)
• 1 pui de pui prăjit deli
• 1 cană mozzarella mărunțită sau brânză Monterey Jack (4 uncii)
• ½ cană de coajă tocată, prăjită
• ⅔ cană îmbuteliată cremă italiană sau salată de ranch
• 6 tortilele uscate de roșii, spanac și / sau făină simplă de 10 inch
• 1 cană frunze mari proaspete de busuioc
• Îmbuteliat cremă italiană sau pansament pentru salată de ranch (opțional)

Directii

• Pasul 1

  Înmuiați roșiile uscate în suficientă apă fierbinte pentru a acoperi 10 minute. Scurgeți și tocați roșiile. Între timp, îndepărtați și aruncați pielea de pui. Trageți carnea din oase, aruncând oasele. Carne mărunțită, rezervând 3 căni. Acoperiți și răcoriți carnea rămasă pentru o altă utilizare.

• Pasul 2

  Într-un bol mare, combinați roșiile, puiul mărunțit, brânza și coaja. Adăugați pansamentul pentru salată cu 2/3, amestecând la acoperire.

• Pasul 3

  Line line tortillas cu frunze de busuioc. Împărțiți amestecul de pui între tortillas. Îndoiți-vă în părți și trageți tortilele. Dacă doriți, înfășurați în folie de plastic și răcoriți până la 4 ore. Pentru a servi, tăiați fiecare înveliș în jumătate pe diagonală. Dacă doriți, serviți cu un pansament suplimentar pentru scufundare. Face 6 porții.

Informații nutriționale

Porție: 501 calorii, (8 g grăsimi saturate, 10 g grăsimi polinesaturate, 7 g grăsimi monoinsaturate), 73 mg colesterol, 1318 mg sodiu, 31 g carbohidrați, 3 g fibre, 6 g zahăr, 23 g proteine.