Apa de flori din Jamaica | case și grădini mai bune

ingrediente

• 6 cani de apa
• 1 cană flori uscate ambalate din Jamaica sau flori de hibiscus (1 uncie)
• ¾ ceașcă zahăr
• 2 linguri suc de lime
• Cuburi de gheata

Directii

• Pasul 1

  Într-o cratiță medie aduceți apa la fierbere. Se îndepărtează de pe foc și se adaugă flori uscate de Jamaica sau de hibiscus. Lasa sa stea 10 minute. Se adaugă zahărul, amestecând până la dizolvare. Lasă să stea încă 20 de minute.

• Pasul 2

  Se strecoară amestecul de flori printr-o sită, presând flori pentru a extrage cât mai mult lichid; arunca flori. Se amestecă sucul de lămâie. Se acoperă și se răcește 4 ore. Serviți peste gheață. Realizează aproximativ 6 porții (8 uncii).

sfaturi

Pregătiți apa cu flori conform indicațiilor. Se acoperă și se răcește până la 3 zile.

Informații nutriționale

Porție: 98 calorii, (0 g grăsimi saturate, 0 mg colesterol, 7 mg sodiu, 25 g carbohidrați, 0 g fibre, 0 g proteine.