Mix de trasee de iarnă | case și grădini mai bune

ingrediente

• Crunch portocaliu-pecan
• 2 căni de caise uscate
• 1 ½ cani bețișoare de susan sau bețe de tărâțe de susan
• 1 pachet de 5 uncii de stafide acoperite cu iaurt
• 1 cană alune întregi

Directii

• Pasul 1

  Într-un castron mare combinați Crunch-portocala, caisele, bețișoarele de susan, stafidele acoperite cu iaurt și alunele într-un castron mare. Face aproximativ 7 căni.

Informații nutriționale

Porție: 297 calorii, (3 g grăsimi saturate, 4 mg colesterol, 129 mg sodiu, 30 g carbohidrați, 3 g fibre, 5 g proteine.

---

Crunch portocaliu-pecan

ingrediente

• 1 jumătate de cană pe jumătate pecan
• ½ cană zahăr
• 2 linguri unt sau margarină
• ½ linguriță de vanilie
• 1 ½ linguriță coajă de portocală mărunțită fin

Directii

Crunch portocaliu-pecan:

• Pasul 1

  Aliniați o foaie de copt cu folie. Ungeți folia; pus deoparte. Într-o tigaie mare grea combinați jumătățile de pecan, zahărul, untul sau margarina și vanilia. Gătiti la foc mediu-înalt, agitând ocazional tigaia; nu se agită. Când se topește zahărul, reduceți căldura la scăzut. Gătiti, amestecând frecvent până când zahărul este brun brun. Se amestecă coaja de portocală. Se întinde pe foaia de copt pregătită. Rece. Se rupe în bucăți de mărimea mușcăturii. Păstrați, acoperit, într-un loc rece și uscat până la 1 săptămână.