Î. Cohosh-ul negru poate fi eficient în tratarea simptomelor perimenopauzei, cum ar fi oboseala și modificările de dispoziție?
A. S- a demonstrat că cohosh-ul negru (Cimicfuga racemosa) ajută la reducerea bufeurilor și subțierea vaginală. Este ingredientul principal în Remifemin, un produs menopauzic utilizat pe scară largă în Europa, precum și în multe ceaiuri și capsule „menopauză”.
Dacă aveți boli de inimă sau hipertensiune arterială, nu utilizați această plantă fără să consultați medicul dumneavoastră. Adesea inclus în produsele „menopauză” este castele, care poate regla nivelul progesteronului și poate reduce balonarea, oboseala și durerile de cap. Aceste ierburi pot fi de ajutor în jurul începerii menopauzei, atunci când hormonii dvs. sunt fluctuați pe scară largă și aveți simptome, dar încă au cicluri menstruale.
