Acasă Reţetă Pui de pui catalan | case și grădini mai bune

Pui de pui catalan | case și grădini mai bune

Cuprins:

Anonim

ingrediente

Directii

  • Pregătiți orezul conform instrucțiunilor pachetului; pune deoparte și păstrează cald. Între timp, într-o cratiță mare, gătește puiul, ceapa și usturoiul în ulei fierbinte la foc mediu-înalt timp de 5 minute sau până când puiul nu mai este roz.

  • Adăugați roșii, bulion de pui și inimi de anghinare. Aduceți la fierbere; reduce caldura. Simplu, descoperit, timp de 10 minute, amestecând ocazional. Adăugați mazăre și fasii de ardei roșu. Gătiti cu 3 până la 4 minute mai mult sau până se încălzește.

  • Pentru a servi, împărțiți supa între bolurile de servire individuale. Se lingă o movilă de orez fiert în centrul fiecărui bol. Se presară cu migdale. Realizează 4 porții principale.

Informații nutriționale

Porție: 321 calorii, (2 g grăsimi saturate, 30 mg colesterol, 1099 mg sodiu, 42 g carbohidrați, 4 g fibre, 19 g proteine.
Pui de pui catalan | case și grădini mai bune