Salată ușoară de plante | case și grădini mai bune

ingrediente

• 6 - 8 cani verzi de salate mixte pentru copii
• 1 ½ cani plante aromatice proaspete, precum arpagic, busuioc, parley și / sau mentă, sfărâmate
• 12 - 16 ridichi, felii subțiri
• 1 cană pansament cu salată de parmezan

Directii

• Pasul 1

  Într-un castron de servire mare, împreună cu verdeață și ierburi de salată. Top cu ridichi feliate. Pasă pansament.

Informații nutriționale

Porție: 215 calorii, (5 g grăsimi saturate, 2 g grăsimi polinesaturate, 14 g grăsimi monoinsaturate), 7 mg colesterol, 161 mg sodiu, 5 g carbohidrați, 1 g fibră, 1 g zahăr, 2 g proteine.