Mazărea cu mușchi de usturoi | case și grădini mai bune

ingrediente

• 3 9 uncii pază mazăre congelată
• 2 felii de slănină
• ¾ ceapa ceapa taiata felii
• 2 căței de usturoi, tocate mărunt
• 1 lingura mustar maro
• ½ linguriță ardei-lămâie sau 1/4 linguriță ardei
• ⅛ linguriță sare

Directii

• Pasul 1

  Gătiti mazăre congelată conform instrucțiunilor pachetului. Scurgere.

• Pasul 2

  Între timp, gătește slănină într-o tigaie medie, până când este crocantă. Scurgeți, rezervând picături în tigaie. Slănină sfărâmată; pus deoparte. Se gătește ceapa și usturoiul în picături, la foc mediu, aproximativ 3 minute sau până la licitație. Amestecați muștarul, condimentul cu ardei iute și piper și sare. Gătiti cu aproximativ 30 de secunde mai mult. Se amestecă ceapa cu mazăre. Presărați slănină deasupra mazăre. Face 8 porții.

Informații nutriționale

Porție: 42 calorii, (0 g grăsimi saturate, 1 mg colesterol, 164 mg sodiu, 6 g carbohidrați, 0 g fibre, 2 g proteine.