Salturi de casă | case și grădini mai bune

ingrediente

• 1 cană făină de toate scopurile
• ½ linguriță sare kosher
• ¼ cană apă
• 2 linguri unt, topit
• Sare afumată
• Semințe de mac și / sau semințe de susan negru

Directii

• Pasul 1

  Într-un procesator de alimente procesăm făina și sarea. Adăugați apa și untul topit; se procesează până se formează un aluat sfărâmicios. Transferați pe o suprafață ușor aromată; frământați până la neted. Acoperi; lasati sa se odihneasca 30 de minute.

• Pasul 2

  Preîncălziți cuptorul la 400 ° F. Rotiți aluatul până la grosimea de 1 / 8- 1/16 inch. Folosind un cuțit, tăiați în dreptunghiuri de 21/2 inci sau altă formă dorită. Aranjați pe o hârtie de copt neîngrijită. Înțepă de mai multe ori cu o furculiță. Ungeți cu puțină apă; se presara cu sare afumata si seminte de mac si / sau seminte de susan negru. Coaceți 10 minute sau până sunt aurii. Elimina; lasa sa se raceasca. Depozitați într-un recipient etanș la temperatura camerei până la 3 zile.

Informații nutriționale

Porție: 55 calorii, (1 g grăsimi saturate, 0 g grăsimi polinesaturate, 1 g grăsimi monoinsaturate), 5 mg colesterol, 194 mg sodiu, 8 g carbohidrați, 0 g fibre, 0 g zahăr, 1 g proteine.