Cuprins:
- ingrediente
- Directii
- Ciocolata calda cu zmeura
- Ciocolată caldă picantă
- Dovleac Spice Ciocolata calda
- Ciocolată caldă cu migdale vesele
- Ciocolata calda cu unt de arahide
- Ciocolata calda espresso
- Informații nutriționale
ingrediente
Directii
-
Într-un 3 1/2 sau 4-qt. aragaz lent combina jumatate si jumatate, crema grea si ciocolata. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 4 ore sau 2 ore, șoptind viguros o dată la jumătate.
-
Bate bine. Se agită în vanilie. Serviți imediat sau păstrați cald, acoperit, la cald sau scăzut până la 2 ore. Dacă doriți, porții de top cu mlădițe sau frișcă.
Ciocolata calda cu zmeura
Pregătiți conform indicațiilor din Pasul 1. Amestecați 1/2 cană cu sirop de aromă de băutură de zmeură sau 1/4 cană lichior de zmeură cu vanilia. Dacă doriți, porții de top cu frișcă, zmeură și bucle de ciocolată. Analiză de nutriție pe porție: la fel ca mai sus, cu excepția a 460 de calorii, 30 g carbohidrați, 25 g zahăr total
Ciocolată caldă picantă
Pregătiți-vă conform indicațiilor, cu excepția adăugării a 1 linguriță. fiecare măcinat ardei chile și scorțișoară măcinată și 1/4 lingură. ardei cayenne la amestec în Etapa 1. Dacă doriți, porții de top cu frișcă și piper ancho și / sau scorțișoară adițional măcinată. Analiza nutriției pe porție: la fel ca mai sus, cu excepția 431 calorii, 23 g carbohidrați, 22% Vitamina A, 2% Vitamina C
Dovleac Spice Ciocolata calda
Pregătiți-vă conform indicațiilor, cu excepția adăugării a 3 lingurițe. dovleac conserve și 2 lingurițe. condimentă de plăcintă de dovleac pentru a se amesteca la pasul 1. Dacă se dorește, porțiile de top cu frișcă și răniți. Analiza nutriției pe porție: la fel ca mai sus, cu excepția 432 calorii, 23 g carbohidrați, 32% vitamina A, 2% vitamina C, 86 mg sodiu
Ciocolată caldă cu migdale vesele
Pregătiți-vă conform indicațiilor din Pasul 1, cu excepția unui înlocuitor de 14 oz. poate lapte de nucă de cocos neindulcit (nu ușor) timp de 2 căni din jumătate și jumătate. Se agită 1 la 1 1/2 lingură. extract de migdale cu vanilia. Dacă doriți, înveliți jante de cani cu nucă de nucă de cocos prăjită și porții de top cu migdale felii prăjite. 21 g carbohidrati, 39 g grasimi totale (26 g grasimi sat.), 74 mg colesterol, 15 g zahar total, 18% Vitamina A, 77 mg sodiu, 10% Calciu, 14% fier
Ciocolata calda cu unt de arahide
Dacă doriți, microunde 3 linguriță. unt de arahide cremos la 10 secunde până la topit și neted, amestecând după fiecare interval. Pregătiți conform indicațiilor, cu excepția bătutului în untul de arahide topit sau 3 lingurițe. ciocolata-alun se raspandeste cu vanilia. Dacă doriți, porții de top cu frișcă, alune tocate și căni de unt de arahide acoperite cu ciocolată tăiate. Analiză de nutriție pe porție: la fel ca mai sus, cu excepția 454 calorii, 23 g carbohidrați, 40 g grăsimi totale (25 g grăsimi sat.), 3 g fibre, 102 mg sodiu
Ciocolata calda espresso
Pregătiți conform indicațiilor din Pasul 1. Amestecați 1 până la 2 lingurițe. praf de cafea instant espresso cu vanilie. Dacă doriți, porții de top cu frișcă și boabe de cafea acoperite cu ciocolată tocată. Analiză de nutriție pe porție: la fel ca mai sus, cu excepția 431 calorii, 23 g carbohidrați
Informații nutriționale
Porție: 430 calorii, (24 g grăsimi saturate, 2 g grăsimi polinesaturate, 11 g grăsimi monoinsaturate), 88 mg colesterol, 85 mg sodiu, 22 g carbohidrați, 2 g fibre, 17 g zahăr, 7 g proteine.
