Cuprins:
ingrediente
Directii
-
Într-un procesor alimentar combinați 3 căni de mango, zahărul, coaja de lime, sucul de lime și pudra de chili. Acoperiți și prelucrați până la neted. Amestecați restul de 1 cană de mango.
-
Împărțiți amestecul de mango între 16 forme de pop-uri congelate. ** Adăugați bețișoare; acoperiți și congelați timp de 3 până la 24 de ore sau până la ferm. Pentru a servi, demontați pop-uri.
**
Dacă formele pop congelate nu sunt disponibile, folosiți în schimb 16 căni de hârtie căptușite cu ceară. Împărțiți amestecul de mango între cupe; acoperiți fiecare cu o bucată de folie. Folosind un cuțit mic și ascuțit, faceți o fanta în fiecare bucată de folie. Introduceți un stick de artizanat plat din lemn în fiecare fanta. Congelați timp de 4 până la 24 de ore sau până la ferm. Pentru a servi, decojiți fiecare cană de hârtie.
*
Dacă folosiți mango congelat, folosiți 1/2 cană de zahăr.
Informații nutriționale
Porție: 53 calorii, (0 g grăsimi saturate, 0 g grăsimi polinesaturate, 0 g grăsimi monoinsaturate), 0 mg colesterol, 13 mg sodiu, 14 g carbohidrați, 0 g fibre, 13 g zahăr, 0 g proteine.
