Ciabatta de crab cu fața deschisă | case și grădini mai bune

ingrediente

• 1 recipient de 0, 5 vânturi cumpărat salată de crab deli
• ½ cană de migdale afumate, tocat sau fructe uscate amestec de traseu și nucă, tocate
• 1 linguriță a tăiat rozmarin proaspăt
• 6 felii groase de 0, 5 inch ciabatta sau pâine franceză, prăjită

Directii

• Pasul 1

  Într-un bol mic combinați salata de crab, migdale afumate sau amestec de trasee și rozmarin. Pentru a servi, întindeți pe ciabatta prăjită sau felii de pâine franceză. Face 6 porții.

Informații nutriționale

Porție: 192 calorii, (1 g grăsimi saturate, 3 g grăsimi polinesaturate, 5 g grăsimi monoinsaturate), 24 mg colesterol, 373 mg sodiu, 15 g carbohidrați, 2 g fibre, 0 g zahăr, 9 g proteine.