Ciorchine de mămăligă cu floricele | case și grădini mai bune

ingrediente

• 12 căni popcorn proaspăt popped
• ½ cană floare de floarea soarelui
• ½ cană de unt
• 4 uncii de ciocolată semisweet, tocate
• 30 de mlaștini mari
• 1 lingurita vanilie

Directii

• Pasul 1

  Preîncălziți cuptorul la 275 grade F. Ungeți o tigaie mare de prăjire superficială; pus deoparte. Într-un bol, combinați boabe de floricele și floarea soarelui; pus deoparte.

• Pasul 2

  Într-o cratiță mare, combinați untul și ciocolata. Se încălzește și se amestecă la foc mediu-mic până se topește. Se amestecă mlădițele; se încălzește și se amestecă până se topește și se netezește. Scoateți din foc. Se agită în vanilie.

• Pasul 3

  Turnați amestecul de ciocolată peste amestecul de floricele; se amestecă să se coacă. Întindeți amestecul de floricele în tigaia pregătită.

• Pasul 4

  Coaceți aproximativ 20 de minute sau până când sunt crocante, amestecând o dată. Se răcește în tigaie pe un suport de sârmă. Rupeți amestecul în bucăți.

Informații nutriționale

Porție: 115 calorii, (3 g grăsimi saturate, 8 mg colesterol, 89 mg sodiu, 11 g carbohidrați, 1 g fibră, 1 g proteine.