Acasă Reţetă Baruri de ovaz Cappuccino-Caramel | case și grădini mai bune

Baruri de ovaz Cappuccino-Caramel | case și grădini mai bune

Cuprins:

Anonim

ingrediente

Directii

  • Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Ungeți ușor o tigaie de coacere de 15x10x1-inch; pus deoparte.

  • Într-un bol mare, amestecați ovăzul, făina, 1 cană de coajă, sodă de copt și sare; pus deoparte. Într-un bol mare de amestecare bateți untul cu un mixer electric cu viteză medie până la mare timp de 30 de secunde. Se adaugă zahărul brun. Bateți până la combinare, răzuind ocazional părțile vasului. Bateți în ouă, cristale de cafea și vanilie până la combinare. Bateți cât mai mult din amestecul de ovăz cât puteți cu mixerul. Folosind o lingură de lemn, amestecați orice amestec de ovăz rămas cu o lingură de lemn. Rezervați 2 căni de amestec pentru topping.

  • Folosind mâinile făinoase, apăsați amestecul de ovăz rămas uniform pe fundul tigaiei pregătite. Întindeți-vă cu caramelul acoperit la 1/4 inci de margini. Aruncați linguri de amestecul de ovăz rezervat care se completează pe toppingul de caramel; se presară cu 1/2 cană de coajă.

  • Se coace timp de 20 până la 25 de minute sau până când marginile sunt setate (nu se răstoarnă). Se răcește în tigaie pe un suport de sârmă. Dacă doriți, scurgeți cu glazură de cafea. Lăsați să stea până când glazura este setată. Se taie în bare.

A stoca:

Acoperiți tigaia și păstrați la temperatura camerei până la 3 zile sau congelați până la 1 lună.

Informații nutriționale

Porție: 158 calorii, (3 g grăsimi saturate, 1 g grăsime polinesaturată, 3 g grăsimi monoinsaturate), 18 mg colesterol, 96 mg sodiu, 23 g carbohidrați, 1 g fibră, 15 g zahăr, 2 g proteine.

Cafea Glaze

ingrediente

Directii

  • Într-un bol mic combinați lapte foarte fierbinte și cristale instantanee de cafea; se agită până se dizolvă. Se amestecă zahărul praf cernut până la netezire. Aruncați deasupra barelor în tigaie. Lăsați să stea 15 minute pentru a seta glazura.

Baruri de ovaz Cappuccino-Caramel | case și grădini mai bune