Piersici glazurate cu ghimbir confiat | case și grădini mai bune

Cuprins:

ingrediente

2 piersici medii decojite sau nectarine, înjumătățite și picate
¼ cană marmeladă de portocale
1 lingura unt sau margarina
1 lingură lichior de portocale sau suc de portocale
¼ linguriță turtă confiată sau cristalizată

Directii

Pasul 1
Pentru glazură, într-o tigaie mică, încălziți marmelada de portocale, untul sau margarina și lichiorul de portocale sau sucul de portocale la foc mediu, până la topirea marmeladei și a untului. Adăugați fructe. Lingură glazură peste fructe. Aduceți la fierbere; reduce caldura. Se fierbe mai simplu, acoperit, timp de 5 până la 7 minute sau până când fructele sunt fragede, amestecând ușor o dată. Împărțiți fructul cald între două feluri de mâncare pentru desert. Presărați fiecare porție cu ghimbir confiat sau cristalizat. Serviți imediat. Face 2 porții.

Informații nutriționale

Porție: 219 calorii, (3, 8 g grăsimi saturate, 0, 3 g grăsimi polinesaturate, 1, 8 g grăsimi monoinsaturate), 16 mg colesterol, 85 mg sodiu, 39, 6 g carbohidrați, 2 g fibre, 11 g zahăr, 0, 9 g proteine.