Umplutură din cârnați și cârnați | case și grădini mai bune

ingrediente

• Spray antiaderent pentru gătit
• 1 kilogram cârnați de porc vrac
• 1 cană ceapă tocată (1 mare)
• 1 pachet de 16 unități amestec de umplutură de pâine de porumb
• 3 cani bulion de pui
• ½ cană de unt sau margarină, topită

Directii

• Pasul 1

  Aliniați un aragaz lent cu 3-1 / 2 sau 4 sferturi cu o căptușeală de aragaz lent. Căptușeală ușor de acoperit cu spray de gătit; puneți aragazul deoparte.

• Pasul 2

  Într-o tigaie mare gătiți cârnați și ceapa până când carnea este rumenită și ceapa este fragedă. Scurgeți grăsimea.

• Pasul 3

  În aragazul pregătit combinați amestecul de umplutură, amestecul de cârnați, bulionul și untul. Aruncați ușor pentru a se amesteca bine.

• Pasul 4

  Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 4 până la 5 ore. Face 10 - 12 porții.

Informații nutriționale

Porție: 466 calorii, (13 g grăsimi saturate, 3 g grăsimi polinesaturate, 11 g grăsimi monoinsaturate), 57 mg colesterol, 1214 mg sodiu, 37 g carbohidrați, 0 g fibre, 0 g zahăr, 11 g proteine.