Obțineți graficul nostru gratuit de înlocuire de urgență!
Înlocuitori de cremă acră
Pentru 1 cană smântână, înlocuiește 1 cană de iaurt grecesc sau fără grăsime.
- Iaurtul fara grasime are mai mult de 50% mai putine calorii decat smantana, precum si cu peste 75 la suta mai multe proteine. Folosirea iaurtului nonfat va reduce, de asemenea, complet cantitatea de grăsimi și grăsimi saturate găsite în smântână.
- Iaurtul grecesc va crește proteina din rețeta cu 88 la sută.
Mai multe substituții de ingrediente
Substituții de ingrediente sănătoase
Retete creme acre
Tort de cremă cu ciocolată cu îngheț Fudgy
Baruri de dovleac smântână
Coșuri de scorțișoară Sour Cream
Crema acru și Mașini de porumb
Tort de lire cremă acru
Obțineți graficul nostru gratuit de înlocuire a gătitului sănătos!
