Acasă Reţetă Pui prăjit cu lapte | case și grădini mai bune

Pui prăjit cu lapte | case și grădini mai bune

Cuprins:

Anonim

ingrediente

Directii

  • Dacă doriți, îndepărtați pielea de pui. Într-o pungă de plastic combinați făina, busuiocul sau cimbru, sarea, pudra de ceapă și piperul. Adăugați bucățile de pui în pungă, 1 sau 2 simultan, agitând pentru a se înveli bine. Apoi, înmuiați bucățile de pui, câte 1, pe rând. Adăugați din nou bucățile în punga de plastic, agitând pentru a se acoperi bine.

  • Într-o tigaie medie, gătiți puiul, neacoperit, în ulei de gătit la cald la foc mediu timp de 15 minute, transformându-se în culoare uniformă. Reduceți căldura la mediu-mic și gătiți-le, neacoperite, timp de 35 până la 40 de minute mai mult sau până când puiul este fraged și nu rămâne roz, întorcându-se ocazional. Scoateți puiul din tigaie; scurgeți pe prosoape de hârtie. Rezervați picăturile în tigaie. Transferați puiul în farfurii individuale. Acoperire pentru a păstra cald.

  • Pentru păsărică, amestecați făina, granulele de bouillon și ardei piperul în picăturile din tigaie, răzuind orice bucăți rumenite. Adăugați laptele tot odată. Gatiti si amestecati la foc mediu pana se ingroasa si se unge. Gatiti si amestecati inca 1 minut. Serviți șuvița peste pui. Face 2 porții.

Informații nutriționale

Porție: 430 de calorii, (5 g grăsimi saturate, 105 mg colesterol, 664 mg sodiu, 24 g carbohidrați, 35 g proteine.
Pui prăjit cu lapte | case și grădini mai bune