Coaja de iaurt cu caramel congelat | case și grădini mai bune

Cuprins:

ingrediente

2 cani iaurt grecesc cu lapte integral
¼ ceașcă de topping înghețată cu aromă fierbinte de fierbinte
¼ ceașcă de ciocolată întunecată
⅓ cană de nucă de nucă de cocos prăjită
2 linguri de topping de înghețată cu aromă de caramel

Directii

Pasul 1
Aliniați o foaie mare sau o tavă cu hârtie pergament. Într-un bol combinați iaurtul și topping-ul cu gheață fierbinte.
Pasul 2
Întindeți iaurtul pe foaia de copt pregătită. Se presară cu ciocolată tocată, nucă de cocos prăjită.
Pasul 3
Congelați 2 până la 4 ore sau până când este ferm. Pentru a servi, rupeți scoarța în 12 bucăți neregulate. Depozitați la congelator. Se servește cu topping de caramel.

Informații nutriționale

Porție: 106 calorii, (4 g grăsimi saturate, 0 g grăsimi polinesaturate, 1 g grăsime monoinsaturată), 5 mg colesterol, 40 mg sodiu, 10 g carbohidrați, 1 g fibră, 9 g zahăr, 4 g proteine.