Acasă Sănătate-familie Olimpice din curte pentru copii | case și grădini mai bune

Olimpice din curte pentru copii | case și grădini mai bune

Cuprins:

Anonim
  • Prosoape de plajă sau pături
  • clothesline
  • Găleată
  • răcitor
  • Cuburi de gheata
  • 3 cercuri de hula

  • Câteva saci de dormit
  • Cinci sticle de sodiu din plastic de 2 litri
  • Nisip
  • Sari de funii
  • Minge de plajă
  • Furtun de grădină
  • 4 - 6 scaune de gazon
  • Câteva anvelope sau tuburi interioare
  • stropitoare
  • Instrucțiuni:

    Îngreunează saltul anvelopei adăugând mai multe.

    1. Saltul interior al tubului. Puneți tuburi interioare sau anvelope într-un model. Copiii mai mari pot sări de la un picior la altul; copiii mai mici ar trebui să urce cu ambele picioare.

    2. Hula Hoop Runaround. Aranjați 3 cercuri cu gula pe sol pentru a alerga.

    3. Cortul cu prosoape de plajă. Agățați mai multe prosoape de plajă sau pături pe o linie de îmbrăcăminte pentru a face un cort prin care să străbată.

    4. Aruncarea cubului de gheață. Umpleți un răcor cu cuburi de gheață. Puneți o găleată la 5 - 6 metri distanță. Olimpicii aruncă cuburi de gheață de la răcor în găleată până când ajung cinci în găleată.

    5. Sac de dormit Tumble. Efectuați o somersault pe o grămadă de pungi de dormit rulate.

    6. Slalom pentru sticle. Umpleți cinci sticle de sodiu de 2 litri de plastic la jumătatea distanței cu nisip; așezați-le la 3 metri distanță. Faceți concurenti să alerge în jurul lor, în stil slalom (țesând între ei).

    Decide ce mărime va fi potrivită pentru copii atunci când joacă echilibrul mingii de plajă.

    7. Balanța balurilor de plajă . Așezați un furtun de grădină pe pământ, într-o formă curbă. Concurentul echilibrează mingea de plajă cu o mână în timp ce se plimbă cu furtunul.

    8. Coarda de salt. Sari coarda de 10 ori.

    9. Crawl scaun de gazon. Situați un șir de scaune de peluză, astfel încât olimpicii să se poată înghesui sub ele.

    10. Salt de stropitor. Obstacolul final răcoritor: o săritură peste apă!

    Olimpice din curte pentru copii | case și grădini mai bune