Salată mediteraneană pe mini naan | case și grădini mai bune

ingrediente

• 3 linguri oțet balsamic
• 3 linguri ulei de măsline
• 1 lingura miere
• ½ linguriță sare
• 4 căni arugula pentru bebeluși
• 1 15 uncii de boabe de garbanzo (năut), clătite și scurse
• 1 8 uncie pkg. bile de mozzarella proaspete în mărime de mușcătură
• ½ ceașcă de măsline kalamata
• ½ cană frunze proaspete de busuioc rupt
• 4 miniature naan sau flatbreads, cum ar fi Stonefire Authentic Flatbread

Directii

• Pasul 1

  Pentru pansament, într-un borcan mic cu șuruburi, combinați oțetul, uleiul, mierea și sarea. Se acoperă și se agită bine.

• Pasul 2

  Într-un bol mare combinați arugula, năutul, brânza, măslinele și busuiocul. Amețire cu pansament; arunca la haina.

• Pasul 3

  Încălziți naan conform instrucțiunilor pachetului pentru microunde sau tigaie. Serviți amestecul de arugula peste naan.

Informații nutriționale

Porție: 524 calorii, (9 g grăsimi saturate, 2 g grăsimi polinesaturate, 8 g grăsimi monoinsaturate), 40 mg colesterol, 1368 mg sodiu, 42 g carbohidrați, 5 g fibre, 9 g zahăr, 19 g proteine.