Acasă Reţetă Pui crocant cu muștar | case și grădini mai bune

Pui crocant cu muștar | case și grădini mai bune

Cuprins:

Anonim

ingrediente

Directii

  • Găsește o tigaie de coacere de 15x10x1 inch cu folie; pus deoparte. Într-un bol mare, amestecați muștar, apă, cimbru, usturoi, piper și ardei gras; pus deoparte. Într-un alt bol sau o pungă de plastic, puneți firimituri de pâine; pus deoparte.

  • Înmuiați bucățile de pui în amestecul de muștar pentru a se înveli, lăsând excesul să se scurgă. Rotiți sau agitați puiul în firimiturile de pâine. Aranjați bucățile de pui acoperite în tigaia pregătită, asigurându-vă că bucățile nu se ating. Acoperiți bine cu folie de plastic. Se răcește timp de 2 până la 24 de ore.

  • Descoperiți puiul și aruncați cu margarină topită. Coaceți, neacoperite, într-un cuptor de 375 grade F timp de 40 până la 50 de minute sau până când acoperirea este aurie, iar puiul nu mai este roz (170 de grade F pentru sâni, 180 de grade F pentru coapse și tobe). Nu întoarceți puiul în timpul coacerii. Face 4 până la 6 porții.

Informații nutriționale

Porție: 245 calorii, (2 g grăsimi saturate, 69 mg colesterol, 688 mg sodiu, 9 g carbohidrați, 0 g fibre, 25 g proteine.
Pui crocant cu muștar | case și grădini mai bune