Amestec de ciorbe de pastă-plante | case și grădini mai bune

ingrediente

• 2 linguri granule de pui instantaneu cu sodiu redus sau 6 cuburi de bouillon de pui cu sodiu redus
• ½ linguriță de cimbru uscat, zdrobit
• ½ linguriță de oregano uscat, zdrobit
• ½ linguriță rozmarin uscat, zdrobit
• ½ linguriță piper negru măcinat
• ¼ linguriță de usturoi pudră
• 2 cani de paste farfalle uscate multigrain
• ⅓ ceapa ceapa tocata uscata
• ½ cană de roșii uscate smulse (nu ambalate cu ulei)
• ¼ cană ardei dulce verde tocat
• ¾ cană de ciuperci porcini uscate

Directii

• Pasul 1

  Într-un bol mic, amestecați granule de bulion, cimbru, oregano, rozmarin, piper negru și praf de usturoi.

• Pasul 2

  În două borcane de conserve de vopsea sau alte borcane de sticlă strat de ingrediente în următoarea ordine: amestec de plante, paste, ceapă, roșii, ardei dulce și ciuperci. Atingeți borcanele ușor pe blat pentru a așeza fiecare strat înainte de a-l adăuga pe următorul. Sigiliu borcane. Depozitați într-un loc răcoros și uscat până la 6 luni.

• Pasul 3

  Supă italiană de chiftele: folosind un borcan de amestec, îndepărtați ciupercile și puneți-l într-un bol mic. Adăugați suficientă apă clocotită pentru a acoperi; se lasă să stea 20 minute. Scoateți ciupercile cu o lingură în formă. Clateste si toaca ciupercile. Goliți conținutul rămas al borcanului într-un cuptor olandez de 4 sferturi. Se amestecă 8 cani de apă și ciupercile tocate. Aduceți la fierbere; reduce caldura. Mai simplu, acoperit, timp de 8 minute. Adăugați un pachet de 12 uncii (12 chiftele) chiftele de curcan gătite cu aromă italiană congelată, dezghetate și 3 căni de căldură tocat grosier. Reveniți la fierbere; reduce caldura. Mai simplu, neacoperit, timp de 2 până la 3 minute sau până când pastele sunt fragede și chiftelele se încălzesc. Face 6 porții (1-1 / 2 cupe).

Faceți-i un cadou:

Vopsiți capacele borcanului cu vopsea cretă colorată, lăsați să se usuce și folosiți cretă sau un stilou de cărbune alb pentru a adăuga o etichetă. Cadou cu un borcan mai mic de biscuiti sau o lingura de lemn, daca doriti. Includeți instrucțiuni pentru prepararea ciorbei.

Informații nutriționale

Porție: 162 calorii, (2 g grăsimi saturate, 0 g grăsimi polinesaturate, 0 g grăsimi monoinsaturate), 61 mg colesterol, 597 mg sodiu, 11 g carbohidrați, 1 g fibră, 2 g zahăr, 13 g proteine.