Cina cu carne de porc sau piure | case și grădini mai bune

ingrediente

• 1 16 uncii de cartofi feliați, scurți
• 1 14, 5 uncii pot ardei cu chei, clătite și scurse
• 1 măr mediu, coapte și tocat
• 1 lingură muștar maro cu cereale grosiere
• ½ cană suc de mere sau cidru de mere
• 4 cotleturi de lână afumată de porc dezosate (în total 10 uncii)

Directii

• Pasul 1

  Aranjați feliile de cartof într-un vas neîngrădit de 2 sferturi dreptunghiulare. Amestecați împreună usturoiul, mărul și muștarul; lingura peste cartofi. Turnați suc de mere sau cidru de mere peste tot în farfurie. Aranjați cotletele de porc în farfurie.

• Pasul 2

  Se coace, acoperit, într-un cuptor de 350 de grade F. aproximativ 1 oră sau până când sucurile se curăță și amestecul este încălzit. Face 4 porții.

Informații nutriționale

Porție: 186 calorii, 37 mg colesterol, 1527 mg sodiu, 20 g carbohidrați, 16 g proteine.