Acasă Reţetă Friptă de vită și roșii fajitas | case și grădini mai bune

Friptă de vită și roșii fajitas | case și grădini mai bune

Cuprins:

Anonim

ingrediente

Directii

  • Tăiați grăsimea din carne. Tăiați carnea în bucăți de 2 inci. Așezați ceapa mărunțită într-un aragaz lent 4-5 litri. Blat cu carne.

  • Combinați 1 roșii înăbușite, neașteptate, chiles verzi, usturoi, chimen, oregano și piper cayenne într-un castron mediu. Se toarnă peste carne în aragaz lent. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 10 până la 12 ore sau la temperaturi ridicate timp de 5 până la 6 ore.

  • Folosind colțuri sau o lingură pliată, transferați carnea într-un bol mare. Utilizați două furci pentru a trage carnea în bucăți grosiere. Dacă doriți, scurgeți carnea cu puțin lichid de gătit pentru a se umezi (aruncați lichidul rămas). Acoperire pentru a păstra cald.

  • Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Adăugați ardeii clopot și ciorba de ceapă. Gătiti și amestecați 4 până la 5 minute sau până când sunt fragede și începând să se rumenească. Amestecați restul de roșii înăbușite; căldură prin.

  • Se lingă aproximativ 1/2 cană de carne ** și 1/2 cană amestec de piper pe o parte a fiecărei tortile încălzite. Îndoiți tortilla în jumătate peste umplutură. Top cu smantana, guacamole si sarmale. Serviți cu pană de tei.

*Bacsis:

Pentru a încălzi tortilele, preîncălziți cuptorul la 350 ° F. Stivați tortilele și înfășurați bine în folie. Se încălzește 10 minute sau până se încălzește.

**A stoca:

Puneți carnea mărunțită rămasă în recipiente etanșe; acoperi. Păstrați la frigider până la 3 zile (sau congelați până la 3 luni). Dacă este congelat, dezghețați la frigider înainte de utilizare.

Informații nutriționale

Porție: 504 calorii, (9, 6 g grăsimi saturate, 87 mg colesterol, 530 mg sodiu, 36, 5 g carbohidrați, 3, 8 g fibre, 4 g zahăr, 28, 3 g proteine.
Friptă de vită și roșii fajitas | case și grădini mai bune