Pâine de bere cu bere lent | case și grădini mai bune

ingrediente

• Spray antiaderent pentru gătit
• 1 ½ cani faina pentru toate scopurile
• 1 cană făină integrală de grâu
• ½ cană ovăz laminat obișnuit
• 1 lingura zahar
• 1 lingură praf de copt
• 1 linguriță sare
• ½ linguriță sodă de copt
• 1 sticlă de 11, 2 uncii sau poate bea cu aromă ușoară, cum ar fi un lager, pilsner sau bere de grâu
• Sare grunjoasă

Directii

• Pasul 1

  Înveliți un 3 1/2 sau 4 qt. aragaz lent oval cu spray de gătit. Într-un bol mare se amestecă următoarele șapte ingrediente (prin bicarbonat de sodă).

• Pasul 2

  Se adaugă berea dintr-o dată în amestecul de făină; amestecați până când se combină (bateria va fi lipicioasă). Lingură în aragaz pregătit; blat neted. Se presară cu ovăz suplimentar și / sau sare grosieră.

• Pasul 3

  Acoperiți și gătiți timp de 2 1/2 ore sau până când o scobitoare iese curată, oferind căptușelii o jumătate de rotație la jumătate, dacă este posibil.

• Pasul 4

  Opriți aragazul. Dacă este posibil, scoateți căptușeala de veselă din aragaz. Scoateți capacul (ridicați cu atenție, astfel încât condensul de pe capac să nu se scurgă pe pâine). Capacul se deschide complet cu prosoape de hârtie; înlocuiți capacul. Se răcește 10 minute. Scoateți pâinea; se răcește complet pe un suport de sârmă.

Pâine de bere Cheddar-muștar alb

Pregătiți conform indicațiilor, cu excepția amestecării 1/2 cană cașcaval alb ras mărunțit și 3 lingurițe. muștar măcinat cu piatră în bere înainte de a adăuga la amestecul de făină.Perțiune: la fel ca mai sus, cu excepția a 141 calorii, 5 g proteine, 2 g grăsimi totale (1 g grăsimi sat.), 5 mg colesterol, 1% Vitamina A, 472 mg sodiu, 8% calciu

Caraway-Rye Bread Bread

Se prepară conform indicațiilor, cu excepția făinii de secară înlocuitoare pentru 1/2 cană din făina integrală de grâu și se amestecă 2 lingurițe. semințe de caras în amestec de făină. Per porție: la fel ca mai sus, cu excepția a 125 de calorii, 3 g fibre, 9% fier

Pâine de bere cu miere de miere

Pregătiți-vă conform indicațiilor, cu excepția înlocuitorului 2 Tbsp. miere pentru zahăr și amestecă 1 lingură. a smuls cimbru proaspăt în amestec de făină. Per porție: la fel ca mai sus, cu excepția a 130 de calorii, 26 g carbohidrați, 3 g zahăr total

Informații nutriționale

Porție: 123 calorii, (0 g grăsimi saturate, 0 g grăsimi polinesaturate, 0 g grăsimi monoinsaturate), 0 mg colesterol, 393 mg sodiu, 24 g carbohidrați, 2 g fibre, 1 g zahăr, 4 g proteine.