Ceai condimentat pentru vacanță | case și grădini mai bune

ingrediente

• 2 căni de apă
• 3 pungi de ceai (ceai negru neflavat)
• Anason de 4 stele
• 1 băț de scorțișoară de 3 inci
• 1 cană nectar de fructe pasiune
• 3 linguri miere
• 2 linguri suc de lămâie

Directii

• Pasul 1

  Într-o cratiță medie aduceți apa la fierbere. Adăugați pungi de ceai, anason și băț de scorțișoară. Reduce caldura. se fierbe, neacoperit, timp de 3 până la 5 minute. Aruncați pungile de ceai și bățul de scorțișoară. Amestecați nectarul, mierea și sucul de lămâie. Căldură prin.

• Pasul 2

  Turnați amestecul de ceai în patru căni rezistente la căldură, plutind un anason stelar peste fiecare. Face 4 porții.

Informații nutriționale

Porție: 89 calorii, (0 g grăsimi saturate, 0 mg colesterol, 5 mg sodiu, 23 g carbohidrați, 0 g fibre, 0 g proteine.