Ceai de merișor | case și grădini mai bune

ingrediente

• 2 cani afine proaspete
• 6 felii subțiri de ghimbir proaspăt
• 4 cuișoare întregi
• 2 bucăți de 2 inci lipesc scorțișoară
• 4 căni de apă
• ¼ cană miere
• 4 pungi de ceai
• 4 cani suc de mere

Directii

• Pasul 1

  Amestecați afine, condimente și apă într-o cratiță mare. Aduceți la fierbere; reduce caldura. Gătiti, neacoperite, la foc mediu timp de 3 până la 5 minute sau doar până când încep să răsară merișoarele.

• Pasul 2

  Scoateți din foc. Amestecați mierea; adăugați pungi de ceai. Se strecoară amestecul de merișoare printr-o grosime dublă de brânză de 100% din bumbac. Renunțați la solide. Întoarceți amestecul încins în cratiță. Adăugați sucul de mere; căldură prin.

Informații nutriționale

Porție: 104 calorii, (0 g grăsimi saturate, 0 mg colesterol, 8 mg sodiu, 27 g carbohidrați, 1 g fibră, 0 g proteine.