Apa hibisc-lămâie | case și grădini mai bune

ingrediente

• 8 căni de apă
• 2 linguri miere
• 2 pungi de ceai de hibiscus
• 2 linguri suc de lămâie
• Cuburi de gheata
• 1 lămâie, feliată

Directii

• Pasul 1

  Într-un ulcior abrupte două pungi de ceai de hibiscus în 8 căni de apă și 2 linguri de miere timp de 15 minute sau până când apa a devenit un roz viu. Scoateți pungile de ceai; se adaugă 2 linguri de suc de lămâie. Chill. Se servește cu lămâie.

*

Dacă folosești flori de hibisc liber, așezați pe o bucată de cheesecloth, strângeți-vă într-un pachet și cravată închise cu sfoară de bucătărie din bumbac 100%.

Informații nutriționale

Porție: 16 calorii, (0 g grăsimi saturate, 0 g grăsimi polinesaturate, 0 g grăsimi monoinsaturate), 0 mg colesterol, 7 mg sodiu, 4 g carbohidrați, 0 g fibre, 4 g zahăr, 0 g proteine.