Scufundare de roșu alb | case și grădini mai bune

ingrediente

• ¼ cană boabe de cannellini conserve, clătite și scurse
• 1 linguriță ulei de măsline
• ½ linguriță suc de lămâie
• ⅛ linguriță praf de usturoi
• ⅛ linguriță rozmarin uscat zdrobit
• felii de legume

Directii

• Pasul 1

  Folosind o furculiță, beați 1/4 cană boabe de cannellini conserve, clătite și scurse, până la neted. Adăugați 1 lingură. ulei de măsline, 1/2 lingură. suc de lămâie și 1/8 lingură. fiecare pulbere de usturoi și rozmarin uscat zdrobit; amesteca bine. Se servește cu picături de legume.

Informații nutriționale

Porție: 111 calorii, (1 g grăsime saturată, 1 g grăsime polinesaturată, 3 g grăsimi monoinsaturate), 0 mg colesterol, 172 mg sodiu, 12 g carbohidrați, 4 g fibre, 2 g zahăr, 4 g proteine.