Acasă Reţetă Chili alb cu salsa verde | case și grădini mai bune

Chili alb cu salsa verde | case și grădini mai bune

Cuprins:

Anonim

ingrediente

Directii

  • Pentru Salsa Verde, într-un castron mediu se amestecă tomate, ceapă, ardei serrano sau jalapeno, cilantro sau pătrunjel, coaja de tei și zahărul. Se acoperă și se răcește până la 2 zile sau se congelează până la 1 lună; dezghețați înainte de a utiliza.

  • Într-o cratiță mare sau cuptorul olandez gătește curcan, ceapă și usturoi până când curcanul nu mai este roz și ceapa este fragedă. Scurgeți grăsimea din tigaie, dacă este necesar.

  • Amestecați cele 3 căni de apă, fasole, ardei iute nedeclarat, granule de bouillon de pui, chimen și piper. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți la foc mic, acoperit, timp de 30 de minute.

  • Intr-un bol mic amestecati impreuna 1/4 cana apa si faina. Se adaugă amestecul de făină în amestecul de chili. Se gătește și se amestecă până se îngroașă și se coace. Gatiti si amestecati inca 1 minut. Topiți fiecare porție cu o parte din brânză mărunțită și Salsa Verde. Face 4 porții.

Informații nutriționale

Porție: 319 calorii, (7 g grăsimi saturate, 57 mg colesterol, 927 mg sodiu, 24 g carbohidrați, 26 g proteine.
Chili alb cu salsa verde | case și grădini mai bune