Acasă Reţetă Carnea de vită lo mein | case și grădini mai bune

Carnea de vită lo mein | case și grădini mai bune

Cuprins:

Anonim

ingrediente

Directii

  • Tăiați grăsimea din carne. Tăiați carnea în bucăți de 1 inch. Într-o tigaie mare, carnea brună, pe jumătate, în ulei fierbinte. Scurgeți grăsimea. Pus deoparte.

  • Pune ceapa într-un aragaz lent de 3-1 / 2- sau 4 sferturi. Adaugă carne, castane cu apă și ciuperci. Într-un bol mic, amestecați împreună sosul cu cartofi și tapioca. Se toarnă peste amestec în aragaz.

  • Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 7 până la 9 ore sau la temperaturi ridicate timp de 3-1 / 2 până la 4-1 / 2 ore.

  • Dacă utilizați setări la căldură scăzută, treceți la reglaj la căldură ridicată. Amestecați legumele înghețate. Acoperiți și gătiți timp de 30 până la 40 de minute mai mult sau până când legumele sunt fragede. Amestecați în caseta. Între timp, gătește fidea ta, după instrucțiunile pachetului; scurgere. Se servește amestecul de carne peste taitei mein. Face 8 porții.

Pentru o curățare ușoară:

Aliniați aragazul lent cu o căptușeală de aragaz lent. Adăugați ingrediente conform indicațiilor din rețetă. După ce vasul tău a terminat de gătit, linge mâncarea din aragazul tău lent și aruncă pur și simplu garnitura. Nu ridicați și nu transportați căptușeala de unică folosință cu alimente în interior.

Informații nutriționale

Porție: 447 calorii, (2 g grăsimi saturate, 95 mg colesterol, 995 mg sodiu, 52 g carbohidrați, 4 g fibre, 35 g proteine.
Carnea de vită lo mein | case și grădini mai bune