Best-ever simple nuci friabile | case și grădini mai bune

ingrediente

• 1 cană zahăr
• ½ cană sirop de porumb de culoare deschisă
• ⅛ linguriță sare
• ⅛ linguriță cardamom măcinat
• ½ cană de caju întregi
• ½ cană fistic
• ½ cană jumătăți de pecan
• 1 lingura de unt
• 1 linguriță sodă de copt
• 1 lingurita vanilie

Directii

• Pasul 1

  Ungeți o foaie mare de copt; pus deoparte. Într-un bol cu ​​2 sferturi de siguranță cu microunde *, combinați zahărul, siropul de porumb, sarea și cardamomul. Cuptor cu microunde, neacoperit, cu o putere de 100% (mare) timp de 6 minute, agitând o dată la jumătatea timpului de gătit.

• Pasul 2

  Amestecați cajuții, fisticul, păcanele și untul. Cuptorul cu microunde, neacoperit, la foc mare timp de 2 minute sau doar până când amestecul devine auriu (amestecul continuă să se gătească și devine mai auriu când este scos din cuptorul cu microunde).

• Pasul 3

  Amestecați repede în coacere sodă și vanilie. Întindeți subțire și uniform pe foaia de copt pregătită. Lasa sa se raceasca. Se rupe în bucăți. Aranjați bucăți de bomboane în staniu cadou; se acoperă cu folie de plastic.

Informații nutriționale

Porție: 70 de calorii, (1 g grăsimi saturate, 1 mg colesterol, 69 mg sodiu, 10 g carbohidrați, 0 g fibre, 1 g proteine.