Scufundare morcov | case și grădini mai bune

ingrediente

• ½ 8 uncii de carton smântână de lapte
• ½ 8 uncii de brânză cremă, înmuiat
• ¼ cană maioneză sau pansament pentru salată
• 2 lingurite sos de soia
• 1 ½ linguriță de hrean pregătit (opțional)
• ¼ linguriță sare
• ¼ linguriță piper negru măcinat
• 1 ½ căni morcovi mărunțiți
• ⅓ ceapa ceapa verde tocata
• Dippers, cum ar fi pișcoturi, biscuiți, chipsuri de tortilla, bețe de țelină, fasii de ardei dulce, bastoane de jicama și / sau bastoane de dovlecel

Directii

• Pasul 1

  Într-un vas mediu de amestecare bateți împreună smântâna, cremă de brânză, maioneza, sosul de soia, hreanul (dacă folosiți), sarea și piperul cu un mixer electric până la netezire. Amestecați morcovii mărunțiți și ceapa verde până la combinare.

• Pasul 2

  Acoperiți și răcoriți timp de 4 până la 24 de ore (nu vă pregătiți mai departe decât acest lucru sau scufundarea va deveni prea subțire). Mențineți scufundarea răcită în timpul transportului. Amestecați scufundarea înainte de a servi cu scobitori. Face 2 căni (aproximativ 10 porții).

Informații nutriționale

Porție: 110 calorii, (4 g grăsimi saturate, 3 g grăsimi polinesaturate, 2 g grăsimi monoinsaturate), 19 mg colesterol, 195 mg sodiu, 3 g carbohidrați, 1 g fibră, 2 g zahăr, 2 g proteine.