Acasă Reţetă Rulouri de pui cu sos de smântână | case și grădini mai bune

Rulouri de pui cu sos de smântână | case și grădini mai bune

Cuprins:

Anonim

ingrediente

Directii

  • Puneți puiul între 2 foi de folie de plastic. Folosind partea plată a unui mălai de carne, bateți ușor bucățile de pui pentru a forma dreptunghiuri de 1/8-inch.

  • Se adună amestecul de umplutură, ciupercile, pătrunjelul și ardeiul iute. Se aruncă cu 2 - 3 linguri bulion și margarină sau unt. Lingură o pătrime din amestec pe capătul mic al fiecărui piept de pui. Îndoiți-vă în părțile lungi de pui și rotiți-o într-o spirală, pornind de la marginea scurtă. Sigur cu scobitori din lemn.

  • Intr-o tigaie medie pui brun pe toate partile in ulei incins. Adăugați bulionul de 3/4 cani și salvia; aduce la fierbere. Reduce caldura; se fierbe, acoperit, aproximativ 15 minute sau până nu mai este roz, întorcând rulourile la jumătatea timpului de gătit. Scoateți rulourile de pui; păstrați cald. Se amestecă crema în făină; se adaugă la picături. Se gătește și se amestecă până se îngroașă și se coace; gatiti si amestecati inca 1 minut. Amestecați arpagicul. Porniți puiul în tigaie; căldură prin. Servim peste macaroane. Face 4 porții.

sfaturi

Pregătiți rulouri de pui, dar nu gătiți. Se acoperă și se răcește până la 4 ore. Continuați ca mai sus.

Informații nutriționale

Porție: 486 calorii, (6 g grăsimi saturate, 76 mg colesterol, 566 mg sodiu, 45 g carbohidrați, 3 g fibre, 31 g proteine.
Rulouri de pui cu sos de smântână | case și grădini mai bune