Acasă Reţetă Pâini individuale din carne de ananas | case și grădini mai bune

Pâini individuale din carne de ananas | case și grădini mai bune

Cuprins:

Anonim

ingrediente

Directii

  • Într-un bol mare de amestecare amestecăm oul, ovăzul, ceapa, ardeiul verde și sarea. Adăugați carne de vită și ananas; amesteca bine.

  • Împărțiți amestecul în 6 porții egale. Formați fiecare porțiune într-un pachet de 4x2 inci. Puneți pâinea într-o tigaie de coacere de 13x9x2 inci.

  • Coaceți, neacoperite, într-un cuptor de 350 de grade F timp de 30 până la 35 de minute sau până când carnea nu mai este roz. Topiți fiecare pâine cu 1 linguriță de sos dulce-acrișor sau grătar, dacă doriți. Face 6 porții.

sfaturi

Pregătiți și modelați pâinea cu carne. Înfășurați în hârtie sau folie congelatoare; așezați în containere congelate etanșe sau pungi de congelator din plastic. Sigilați, etichetați și congelați până la 1 lună. Tăiați peste noapte la frigider și coaceți și serviți ca mai sus.

Informații nutriționale

Porție: 186 calorii, 99 mg colesterol, 152 mg sodiu, 10 g carbohidrați, 18 g proteine.
Pâini individuale din carne de ananas | case și grădini mai bune