Cuprins:
ingrediente
Directii
-
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F. Într-un bol mare, combinați curcanul, spanacul, brânza de pizza și 1/2 cană din sosul de pizza.
-
Pe o suprafață ușor aromată, rotiți un pachet de aluat de pizza pe un pătrat de 12 inci. Tăiați în patru pătrate de 6 inci.
-
Puneți aproximativ 2/3 cană de amestec de curcan pe jumătate din fiecare pătrat la aproximativ 1/2 inci de la margine. Umectați marginile aluatului cu apă și pliați-le, formând un triunghi sau un dreptunghi. Prindeți sau apăsați cu o furculiță pentru a sigila marginile. Folosind vârful unui cuțit, tăiați fante mici în vârfurile triunghiurilor sau dreptunghiurilor; se așează pe o foaie de copt neîngrădită. Repetați cu restul de aluat și amestec de curcan.
-
Ungeți blaturile de calzone cu lapte și, dacă doriți, presărați cu parmezan. Coaceți aproximativ 18 minute sau până când calmoanele sunt aurii și încălzite. Într-o cratiță mică, încălziți sosul de pizza rămas. Se servește cu calzone. Face 8 calzone.
Informații nutriționale
Porție: 295 calorii, (3 g grăsimi saturate, 0 g grăsimi polinesaturate, 2 g grăsimi monoinsaturate), 35 mg colesterol, 1221 mg sodiu, 31 g carbohidrați, 1 g fibre, 1 g zahăr, 22 g proteine.
