Chipsuri Pita | case și grădini mai bune

ingrediente

• 4 runde de pâine integrală de grâu sau pita albă
• ¼ cană ulei de măsline
• 4 lingurițe au smuls oregano proaspăt
• ½ linguriță sare kosher

Directii

• Pasul 1

  Preîncălziți cuptorul la 350 ° F. Splita pita se rotunjește pe jumătate pe orizontală; tăiați fiecare jumătate în șase pene. Aranjați într-un singur strat pe două foi mari de copt.

• Pasul 2

  Într-un bol mic combinați restul ingredientelor; periați peste pene pita. Coaceți 12 până la 15 minute sau până la un maro deschis și crocant. Elimina; se răcește pe rafturile de sârmă.

Informații nutriționale

Porție: 145 de calorii, (1 g grăsimi saturate, 1 g grăsime polinesaturată, 5 g grăsimi monoinsaturate), 0 mg colesterol, 212 mg sodiu, 18 g carbohidrați, 2 g fibre, 0 g zahăr, 3 g proteine.