Zmeură și cimbru de lămâie gheață | case și grădini mai bune

ingrediente

• 2 căni de zmeură proaspătă sau congelată
• ⅓ ceașcă zahăr
• 3 linguri suc de portocale
• 2 lingurițe au smuls cimbrul proaspăt de lămâie
• Crengute de cimbru de lămâie (opțional)

Directii

• Pasul 1

  Puneți zmeura într-un recipient pentru blender sau într-un vas de procesare a alimentelor. Acoperiți și amestecați sau prelucrați până la purificare. Seriați piureul pentru a elimina semințele. Aruncați semințele. (Ar trebui să aveți aproximativ 1-1 / 4 cani piure.) Amestecați piureul, zahărul, sucul de portocale și cimbrul de lămâie tăiat într-un bol mic.

• Pasul 2

  Turnați amestecul într-un recipient congelator nemetal. Acoperiți și congelați timp de câteva ore sau până aproape ferme. Rupeți amestecul în bucăți mici; se transferă într-un bol refrigerat. Bateți cu un mixer electric până la neted, dar nu s-a topit. Reveniți la container. Acoperiți și congelați timp de 6 ore sau până la ferm.

• Pasul 3

  Pentru a servi, scoateți amestecul în feluri de mâncare individuale pentru desert. Dacă doriți, garnisiți fiecare porție cu o crengute de cimbru de lămâie. Face aproximativ 2 căni sau 4 porții.

Informații nutriționale

Porție: 100 de calorii, (0 g grăsimi saturate, 0 mg colesterol, 0 mg sodiu, 25 g carbohidrați, 3 g fibre, 1 g proteine.