Într-o cratiță mare gătiți ceapa și usturoiul în ulei încins până când sunt fragede, dar nu se rumenesc. Amestecați roșiile nedecantate, pastele, apa, ciupercile, condimentele italiene și, dacă doriți, ardeiul roșu măcinat. Aduceți la fierbere; reduce caldura. Acoperiți și fierbeți aproximativ 20 de minute sau până când pastele sunt fragede, dar ușor ferme, amestecând ocazional.
Se amestecă puiul sau curcanul; căldură prin. Dacă doriți, garnisiți cu frunze proaspete de busuioc. Realizează 4 porții principale.
Informații nutriționale
Porție: 293 calorii, (2 g grăsimi saturate, 51 mg colesterol, 399 mg sodiu, 32 g carbohidrați, 22 g proteine.