Pâine de porumb lent aragaz | case și grădini mai bune

ingrediente

• Spray antiaderent pentru gătit
• 4 ouă, ușor bătute
• 2 amestec de 8, 5 uncii pachet amestec de briose porumb
• 1 14, 75 uncii de porumb în formă de cremă
• ¾ cupă de lapte
• ¾ cană ardei dulce roșu tocat (1 mediu)
• 1 4 uncii de ardei iute verde
• ½ cană amestec de brânză rasă mexicană (2 uncii)

Directii

• Pasul 1

  Înveliți ușor interiorul unui aragaz lent de 3 1/2 sau 4 sferturi cu spray de gătit; pus deoparte.

• Pasul 2

  Într-un bol mare, amestecați împreună ouăle, amestecul de brioșă de porumb, porumb în formă de cremă, lapte, ardei dulce și ardei iute. Se linge amestecul de ou în aragazul lent pregătit.

• Pasul 3

  Acoperiți și gătiți la foc mic aproximativ 4 ore sau până când o scobitoare introdusă lângă centru iese curată. Dacă este posibil, scoateți căptușeala ceramică din aragaz sau opriți aragazul. Presărați blatul de pâine cu brânză. Se lasă să stea acoperit, timp de 30 până la 45 de minute înainte de servire.

Informații nutriționale

Porție: 360 de calorii, (2 g grăsimi saturate, 114 mg colesterol, 713 mg sodiu, 54 g carbohidrați, 1 g fibră, 11 g proteine.