Joes sloppy condimentate cu vită | case și grădini mai bune

ingrediente

• 1 kg de carne de vită măcinată
• 1 ceapa ceapa maruntita
• 2 căței de usturoi, tocate mărunt
• 1 lingura de ghimbir proaspat, ras
• 1 ½ linguriță garam masala
• ½ linguriță chimen măcinat
• ¼ linguriță sare
• 3 căni de roșii, tocate
• ½ cană mazăre congelată
• 2 tei, la jumătate
• 3 linguri pasta de rosii
• ¼ cana cilantro proaspat tocat
• 4 chifle de semințe de susan, împărțite și prăjite

Directii

• Pasul 1

  Intr-o tigaie mare gatiti carnea de vita, ceapa si usturoiul pe mediu pana se rumeneste carnea; scurge grăsimea. Adăugați ghimbir, garam masala, chimen și 1/4 linguriță. sare. Gatiti si amestecati 1 minut. Adăugați roșiile. Gătiti și amestecați 5 minute sau până când roșiile se descompun. Adăugați mazărea congelată. Gatiti si amestecati 1 minut. Strângeți sucul din limes (aproximativ 3 linguri) în amestec. Adăugați pasta de roșii și cilantro; se amestecă să se combine. Căldură prin.

• Pasul 2

  Serviți amestecul de vită în chifle cu cilantro suplimentar.

Informații nutriționale

Porție: 593 calorii, (12 g grăsimi saturate, 3 g grăsimi polinesaturate, 12 g grăsimi monoinsaturate), 97 mg colesterol, 921 mg sodiu, 47 g carbohidrați, 5 g fibre, 11 g zahăr, 33 g proteine.