Ciocolată cu fructe de pădure | case și grădini mai bune

ingrediente

• 1 uncie de lichior de ciocolată (2 linguri)
• ½ uncie Chambord sau alt lichior de zmeură (1 lingură)
• 1 cană de ciocolată caldă pregătită
• Frisca
• Chambord sau altă lichior de zmeură sau pudră de cacao neîndulcită (opțional)

Directii

• Pasul 1

  Turnați lichiorurile într-o cană cu 10 uncii. Se adauga ciocolata calda. Garnisiți cu frișcă; se scurge cu puțin Chambord sau se presară cu pudră de cacao, dacă se dorește. Face 1 porție.

Informații nutriționale

Porție: 345 calorii, (3 g grăsimi saturate, 18 mg colesterol, 154 mg sodiu, 48 g carbohidrați, 1 g fibră, 9 g proteine.