Pizza mexicană cu varf de chorizo ​​| case și grădini mai bune

ingrediente

• 8 uncii cârnați chorizo
• 1 cană delicioasă de sarmală proaspătă cu porumb și fasole
• Spray antiaderent pentru gătit
• 4 tortilele cu făină de 7 inch
• 1 cană amestec de patru brânze în stil mexican mărunțit (4 uncii)
• 1 avocado, redus la jumătate, ciupit, cojit și feliat
• 4 cepe verzi, tocate
• ¼ ceașcă a tăiat cilantro proaspăt
• Pene de var

Directii

• Pasul 1

  Preîncălziți broilerul. Într-o tigaie mare se sfărâmă și se gătește chorizo ​​la foc mediu până nu rămâne roz. Se scurge într-un colizor. Într-o cratiță mică se încălzește salsa la foc mediu până se încălzește.

• Pasul 2

  Înveliți ușor o foaie mare de copt cu spray de gătit. Aranjați tortilele două câteodată pe hârtie de copt; adăugați fiecare cu o pătrime din brânză. Se fierbe 3 - 4 inci de la foc timp de 2 până la 3 minute până când brânza este topită. Topește fiecare pizza cu o pătrime din salsa caldă, chorizo ​​fiert, avocado, ceapă verde și cilantro. Treceți panele de var.

Informații nutriționale

Porție: 588 calorii, (15 g grăsimi saturate, 4 g grăsimi polinesaturate, 16 g grăsimi monoinsaturate), 75 mg colesterol, 1242 mg sodiu, 31 g carbohidrați, 6 g fibre, 2 g zahăr, 24 g proteine.