Chowder clamă | case și grădini mai bune

ingrediente

• 2 10, 75 uncii pot cremă condensată de supă de țelină
• 2 căni de cartofi congelați cu pahar de haine tăiat cuburi cu ceapă și ardei
• 1 suc de scoică de sticlă de 8 uncii
• 1 6, 5 uncii pot scoate scoici
• 2 lingurițe sos Worcestershire
• 1 linguriță de cimbru uscat, zdrobit
• 1 cană jumătate și jumătate sau cremă ușoară
• 3 felii ambalate gătite gătite gătite, tocate
• Ardei negru (opțional)

Directii

• Pasul 1

  Într-o cratiță mare se combină crema de ciorbă de țelină, brunuri de hamei, suc de scoici, scoici nedescoperite, sos Worcestershire și cimbru. Aduceți la fierbere; reduce caldura. Acoperiți și fierbeți aproximativ 15 minute sau până când cartofii sunt fragede, amestecând frecvent.

• Pasul 2

  Amestecați jumătate și jumătate sau cremă ușoară; căldură prin. Presărați porții individuale cu slănină. Dacă doriți, condimentați după gust cu piper. Faceți 4 până la 6 porții.

Informații nutriționale

Porție: 383 calorii, (9 g grăsimi saturate, 1 g grăsime polinesaturată, 3 g grăsimi monoinsaturate), 62 mg colesterol, 1410 mg sodiu, 29 g carbohidrați, 3 g fibre, 2 g zahăr, 19 g proteine.