Amestecuri din plante pentru prăjirea oala | case și grădini mai bune

ingrediente

Mix mexican:

• 3 linguri boabe de cafea măcinate fin
• 3 linguri pulbere de cacao
• 1 lingură semințe de chimen, ușor zdrobite
• 1 lingură de chili pudră
• 2 lingurițe scorțișoară măcinată
• 1 linguriță sare

Mix asiatic:

• ⅓ cană semințe de susan prăjite
• 2 linguri de mentă uscată
• 1 linguriță ghimbir măcinat
• 1 linguriță de usturoi pudră
• 1 linguriță sare
• ½ linguriță de ardei roșu zdrobit

Mix italian:

• 3 linguri rozmarin uscat, zdrobit
• 3 linguri de busuioc uscat, zdrobit
• 3 linguri de cimbru uscat, zdrobit
• 1 linguriță de usturoi pudră
• 1 linguriță sare
• 1 linguriță piper negru măcinat

Directii

Mix mexican:

• Pasul 1

  Combinați boabele de cafea, pudra de cacao, semințele de chimen, pudra de chili, scorțișoara măcinată și sarea.

Mix asiatic:

• Pasul 1

  Combinați semințele de susan, menta, ghimbirul, praful de usturoi, sarea și ardeiul roșu zdrobit.

Mix italian:

• Pasul 1

  Amestec italian: Combina rozmarin, busuioc, cimbru, praf de usturoi, sare și piper.

A stoca:

Acoperiți și depozitați într-un recipient etanș până la 2 luni la temperatura camerei.

Informații nutriționale

Porție: 17 calorii, (0 g grăsimi saturate, 0 g grăsimi polinesaturate, 0 g grăsimi monoinsaturate), 0 mg colesterol, 303 mg sodiu, 3 g carbohidrați, 1 g fibră, 0 g zahăr, 1 g proteine.