Gheață de papaya | case și grădini mai bune

ingrediente

• 1 cană zahăr
• 2 papaya proaspătă sau mango (aproximativ 1 kilogramă totală), decojite, însămânțate și tăiate sau 1 borcan de 26 de uncie de papaya sau mango frigorific, scurse
• 2 linguri suc de lămâie
• 1 cană apă caldă

Directii

• Pasul 1

  Intr-o masura de 2 cani amestecati zaharul in apa calduta pana la dizolvarea acestuia. Într-un recipient pentru blender sau un vas de procesare a alimentelor combinați jumătate din amestecul de zahăr, jumătate din fructe și jumătate din sucul de lămâie. Acoperiți și amestecați sau prelucrați până la neted. Elimina. Repeta.

• Pasul 2

  Se congelează într-un congelator de 2 sferturi de înghețată, conform indicațiilor producătorului. (Sau, turnați într-o tigaie de 9x5x3 inci. Acoperiți; congelați timp de 4 până la 5 ore sau până când sunt aproape ferme pufos. Reveniți la tigaia rece. Acoperiți; congelați 6 ore sau până când este ferm. Face 1 sfert (8 porții).

Informații nutriționale

Porție: 123 calorii, (0 g grăsimi saturate, 0 mg colesterol, 3 mg sodiu, 32 g carbohidrați, 1 g fibră, 0 g proteine.