Caseta de tip sandwich Reuben | case și grădini mai bune

ingrediente

• 1 ouerkraut borcan de 32 de uncii, clătit și scurs
• ½ cană ceapă mărunțită (1 mediu)
• 4 lingurițe de pătrunjel uscat
• 2 lingurițe semințe de caras
• 4 căni de brânză elvețiană mărunțită (16 uncii)
• 1 ps cani îmbuteliate pansament pentru salată Insula Mii
• 12 uncii carne de vită gătită în coajă subțire, tocată grosier
• 12 felii petreceți pompernickel sau pâine de secară
• ¼ cană de unt, topită

Directii

• Pasul 1

  Preîncălziți cuptorul la 375 ° F. Într-un bol mare, amestecați usturoiul, ceapa, pătrunjelul uscat și semințele de coajă. Întindeți amestecul de varză în fundul unui vas de copt dreptunghiular cu 3 sferturi. Se completează cu 1 1/2 cani de brânză și 2/3 cană de pansament pentru salată. Se adaugă carnea de vită. Se completează cu restul de 2/3 cană cu pansament și încă 1 1/2 cani de brânză.

• Pasul 2

  Ungeți feliile de pâine cu unt topit. Aranjați pâinea deasupra straturilor în vasul de copt.

• Pasul 3

  Coaceți aproximativ 35 de minute sau până se încălzește și pâinea este prăjită. Se completează cu restul de 1 cană de brânză. Coaceți aproximativ 5 minute mai mult sau până când brânza s-a topit.

Informații nutriționale

Porție: 399 calorii, (12 g grăsimi saturate, 6 g grăsimi polinesaturate, 9 g grăsimi monoinsaturate), 80 mg colesterol, 1192 mg sodiu, 16 g carbohidrați, 3 g fibre, 7 g zahăr, 17 g proteine.