Broccoli de tomate-busuioc | case și grădini mai bune

ingrediente

• 2 căni sulițe de broccoli
• 8 roșii cherry, sferturi
• 2 uncii de brânză mozzarella proaspătă, tocată fin
• 1 - 2 linguri busuioc proaspăt mărunțit

Directii

• Pasul 1

  Puneți broccoli într-un coș de aburi într-o cratiță. Adăugați apă în cratiță chiar sub coș. Aduceți la fierbere. Abur, acoperit, timp de 8-10 minute sau până când broccoli este fraged.

• Pasul 2

  Transferați broccoli într-un bol. Adăugați roșiile, brânza și busuiocul; aruncați ușor pentru a combina.

Informații nutriționale

Porție: 74 de calorii, (2 g grăsimi saturate, 0 g grăsimi polinesaturate, 0 g grăsimi monoinsaturate), 10 mg colesterol, 76 mg sodiu, 7 g carbohidrați, 3 g fibre, 2 g zahăr, 5 g proteine.